こんにちは、コウです。 あなたの仲間はどのくらいいますか？5人？20人？50人？100人？それぞれの部活、学校でも違いますよね。 そして、その仲間に助けてもらってますか？仲間の力信じてますか？ もし、そんな人が居なかったら 1人で準備から片付けまでして…

こんにちは、コウです。 リラックス出来てますか？ これをみている人もリラックス出来ている人は少ないでしょう。 今回はリラックスについてです。 リラックスが出来ていると、大事な場面でも 失敗することは減るし、周りが見えるようになります。 これによ…

こんにちは、コウです。 クリアランスの際にかかとで落としてしまう。 走高跳をしていたら1回はかかとでバーを落としてしまうなんてことありますよね。 僕も数え切れないほど落としてきて、 後これさえ出来てたら上手くいったのにこれのせいでベスト更新でき…