確実につかみ取ろう！

こんにちは、コウです。

年の初め、新学期、新しい環境に

入った時にたてるもの、、、

それは

「目標」

です。

その目標を見直す事で

新しい扉を開けるかもしれません！

目標には小さなものから

大きなものまで

幅広く存在します。

あなたが目標を立てる時に

気をつけていることは何ですか？

そして、その目標に到達できた事が

ありますか？

目標をたてる際に

気をつけなければならないこと、

どうしたら到達できるのかを

教えたいと思います。

結論から言うと、

「細かく目標をたてる」

「抽象的にしない」

この2点です。

まず「細かく目標をたてる」というのは

段階を踏んでいくということです。

例えば

「メンタルを強くする」

という大きな目標があれば

「１日10人と挨拶する」と言ったような

簡単にこなせるもの。

そして、継続できるものにしましょう。

次に、「積極的に話してみる」と

どんどんと難易度をあげてください。

「何事にも自分が先頭で引っ張る」

これなんかもいいですね

すると自分のできることも増えるし、

自然に「メンタル強くする」が

達成されると思います。

次は「抽象的にしない」です。

簡単言うと

「～したい」

というのにしないということです。

これにしてしまうと

願いになってしまうので

避けてほしいです。

「～です」「～する」

がベストです。

言いきりにすると

達成しなければいけない

という感情が生まれてくるので

自分のモチベーションにも関わってきます。

それと最後に目標は

自分だけに留めずに

他人に聞いてもらったほうが

絶対にいいです。

さてもうすぐで9月も終わりに

近づいてきました。

残りの日数でできる

継続できる小さな具体的な目標を

考えてみてください。

そしたらあなたの目標に

1歩近づいていきます。

何事も続けることが肝心です。

目標達成まで共に頑張りましょう。